ГМО емес Қытай зауыты мұздатылған кептірілген алманы жеткізеді

● Ішек денсаулығын жақсартуы мүмкін
Алма еритін талшыққа бай.Алма ас қорыту жолындағы метаболизмді ынталандырады және ішекте жақсы бактериялардың пайда болуына ықпал етеді.Бұл пребиотикалық әсер қоректік заттардың сіңуін барынша арттыру және зиянды бактериялар мен токсиндерді жою арқылы денсаулықты жақсартуға әкеледі.

● Жүрекке пайдалы
Алма әртүрлі жүрек ауруларының қаупін азайтуға көмектеседі.Алманың антиоксиданттық қасиеті липидтердің асқын тотығуы деп аталатын майлардың тотығуын азайтады.Ол сондай-ақ қауіпті қысымды тудыруы мүмкін қан тамырларындағы әртүрлі майларды бейтараптандырады.Флавоноид, кверцетин қан тамырларымыздағы қабынуды азайтады, ал полифенол, эпикатехин денедегі қан қысымын төмендетеді.

●Қант диабетінің төмен қаупімен байланысты
Алмадағы полифенолдар көмірсулардың ағзаға түсуін азайтумен тікелей байланысты.Алма сірке суына бағытталған кейбір зерттеулер оның қандағы қант деңгейінің ауытқуын азайта алатынын көрсетті, бұл қант диабетін бақылауда ұстаудың маңызды факторы.Полифенолдар сонымен қатар ас қорыту жолындағы глюкозаның сіңуін төмендетеді және қандағы қант деңгейін бақылау үшін қажет ұйқы безінен инсулиннің шығарылуын ынталандырады.

● Тіс денсаулығын жақсартуға көмектесуі мүмкін
Алма жеу тіс пен қызыл иекті тазалауға көмектеседі.

● Мидың денсаулығын жақсартуы мүмкін
Алмадағы күшті антиоксиданттар ми жасушаларын тотығу стрессінен қорғайды.
Сондай-ақ алма мидағы ацетилхолиннің мөлшерін арттырады, бұл концентрацияны, мәселелерді шешуді және есте сақтауды жақсартуға байланысты.

●Салмақ жоғалтуға көмектесуі мүмкін
Алмадағы судың жоғары мөлшері де, талшықтар да қанықтыруды арттырады, осылайша тәбетті және артық тамақтануды азайтады.Яғни, олар тезірек күйіп кетеді немесе денеге мүлдем сіңбейді, бұл семіздікпен күресетін миллиондаған адамдар үшін тамаша жаңалық болуы мүмкін.